ستة عادات تدمر الكلى

1- عدم شرب كميات كافية من الماء

2- استهلاك الكثير من اللحوم الحمراء

3- تناول كمية كبيرة من الملح

4- إهمال علاج التهابات المسالك البولية

5- تناول الأدوية بكثرة و خاصة المسكنات

6- حبس الفضلات لمدة طويلة