ما هي فوائد الخس المذهلة ؟

1- يهدئ الأعصاب

2- غني بالألياف

3- يرطب الجسم

4- مسكن للآلام

5- يعطي نقاء للبشرة

6- يقي من تكون حصيات الكلى

7- يساعد على النوم

8- يقي من الامساك

9- يحمي من أمراض القولون

10- يساعد على إذابة الكرش