Els beneficis del iogurt et fan menjar cada dia

1- És fàcil de digerir

2- Potencia el sistema immunitari

3- T'ajuda a perdre pes

4- Prevé la hipertensió arterial

5- Redueix el colesterol

6- Combat la infecció vaginal per llevats

7- Prevé el càncer de còlon

8- Millora la salut bucodental

9- Prevé l'osteoporosi

10- Menjar perfecte per a nens

11- Dóna vitalitat al cabell

12- Hidratar la pell i combatre les arrugues