Po dietě se tělesný tuk promění ve vodu a vzduch

V nové studii bylo objasněno, že tělesný tuk, který lidé ztratí, se nemění pouze na energii, ale přeměňuje se ve vodu a vzduch. Všichni víme, že mnoho lidí se zajímá o hledání různých typů diet na hubnutí a mnoho z nich věří, že tělesný tuk, který hubnutím ztratíme, se promění v energii, ale nedávná studie toto populární přesvědčení rozbila překvapením, které každého ohromilo.

V podrobnostech oba vědci, fyzik Robin Merman, a Andrew Brown, biochemik specializující se na tuky, dospěli k závěru, že osud ztraceného tuku je rozdělen na dvě části, z nichž se množství mění na oxid uhličitý, který vystupuje z plic. při dýchání, zatímco zbytek tuku se stává vodou, je vylučován z lidského těla močí, potem nebo slzami, podle webové stránky "Daily Health" zabývající se zdravím.

To znamená, že pokud ztratíte 10 kg své nadváhy, 8.4 kg z toho projde plícemi a zbývajících 1.6 se promění ve vodu.

Což znamená, že většina tělesného tuku, který ztratíme, se dostane přes plíce, díky čemuž vědci stojící za touto studií potvrdili, že zvýšení dechové frekvence nebo množství kyslíku, které dýcháte, může výrazně zlepšit metabolismus, čehož lze dosáhnout cvičením pro hodinu denně..