Mae gwallt gwlyb yn gwanhau iechyd eich gwallt !!

Mae gwallt gwlyb yn gwanhau iechyd eich gwallt !!

Mae golchi gwallt cyn gwely yn gam ymarferol y mae llawer o fenywod a dynion yn ei gymryd heb sylweddoli ei risgiau, gan fod arbenigwyr gofal gwallt yn pwysleisio bod cysgu â gwallt gwlyb yn niweidiol i iechyd a bywiogrwydd y gwallt. Dyma'r rhesymau pam mae'r cam hwn yn beryglus a ffyrdd i'w osgoi.

Mae arbenigwyr o'r farn bod gwallt gwlyb yn wallt gwan, gan fod ei llabedau ar agor, sy'n eu hamlygu i wahanol ymosodiadau allanol yr ydym yn eu hwynebu yn ein bywydau bob dydd, ac mae ffrithiant gwallt yn ystod cwsg gyda chas gobennydd neu ddillad gwely yn achosi iddo fynd yn glwm ac yn anodd ei wneud. datglymwch y bore wedyn, sy'n arwain at ei doriad.

Atebion i liniaru'r broblem hon:

Os yw'n anodd i rai osgoi golchi eu gwallt cyn mynd i'r gwely, gellir cymryd rhai camau i liniaru sgîl-effeithiau'r cam hwn:
• Y defnydd o sychwr trydan i gael gwared ar leithder gwallt, ar yr amod bod ymosodol y cam hwn yn cael ei leihau trwy fabwysiadu aer oer neu gymedrol boeth ac osgoi aer poeth sy'n achosi niwed mawr i'r gwallt.

• Rhoi'r gwallt ar ffurf braid Mae mabwysiadu'r steil gwallt hwn yn atal y gwallt rhag mynd yn sownd pan ddaw i gysylltiad â chas gobennydd neu ddillad gwely. Ond mae angen sicrhau nad yw'r blethi hyn yn rhy dynn i amddiffyn y gwallt rhag unrhyw bwysau y mae'n agored iddo yn yr ardal hon.
• Cysgu ar gas gobennydd sidan, gan fod ffibrau sidan yn feddalach ar y gwallt na ffibrau cotwm, ac mae hyn yn sicrhau amddiffyniad mawr i'r gwallt ac yn ei baratoi ar gyfer ymddangosiad iach a bywiog y bore wedyn.

Awgrymiadau ymarferol defnyddiol:

Mae rhai camau sy'n cael eu mabwysiadu wrth olchi gwallt yn angenrheidiol ar gyfer ei fywiogrwydd:
• Er mwyn rheoli crychau gwallt a gwella ei feddalwch, argymhellir mabwysiadu triniaeth golchi ymlaen llaw, sy'n cael ei nodweddu gan ddefnyddio paratoad sy'n seiliedig ar olew sy'n cael ei adael ar y gwallt am tua 30 munud cyn ei olchi, er mwyn darparu maeth a disgleirio iddo sy'n gyfrifol am ei ymddangosiad iach.

• Defnyddio cyflyrydd cyn siampŵio i wlychu'r gwallt yn fanwl a gwella ei ddwysedd Mae'r cam hwn hefyd yn helpu i'w amddiffyn rhag tanglau wrth ei olchi â siampŵ Peidiwch ag oedi cyn ei ddefnyddio, yn enwedig yn achos gwallt sydd wedi colli ei fywiogrwydd.
• Cribwch y gwallt yn ysgafn pan fydd yn wlyb i osgoi difrod a holltau neu dorri pennau, ar yr amod y defnyddir crib â dannedd llydan i gyflawni'r dasg hon.

• Glanhewch groen pen cyn tufiau o wallt trwy roi siampŵ wedi'i gymysgu â dŵr ar groen pen a'i dylino'n dda cyn symud ymlaen i rwbio'r gwallt â siampŵ.
Rhoi'r cyflyrydd ar y llinynnau gwallt a'i gadw cyn belled ag y bo modd o groen y pen, gan ei fod yn ei fygu ac yn achosi cynnydd yn ei secretiadau sebwm.
• Gwnewch yn siŵr eich bod yn tynnu'r siampŵ a'r cyflyrydd o'r gwallt yn llwyr wrth ei rinsio er mwyn osgoi ei bwyso i lawr neu ymddangosiad dandruff ar groen pen.
• Ceisiwch osgoi golchi gwallt â dŵr poeth iawn, gan ei fod yn cynyddu ei sychder, a rhoi dŵr cynnes yn ei le, sy'n caniatáu cynnal gwallt iach a sgleiniog.
• Peidiwch â rhwbio'r tywel yn egnïol ar y gwallt wrth ei sychu i osgoi tangling a thorri Y peth gorau yw lapio'r gwallt â thywel a'i wasgu'n ysgafn i amsugno lleithder y gwallt.
• Osgoi golchi'r gwallt yn ormodol, gan fod defnyddio siampŵ yn aml yn dileu'r olewau naturiol sy'n cael eu secretu gan groen y pen i amddiffyn ei hun rhag sychu.