Fordelene ved yoghurt får dig til at spise den hver dag

1- Det er let at fordøje

2- Det booster immunforsvaret

3- Det hjælper dig med at tabe dig

4- Det forhindrer højt blodtryk

5- Det sænker kolesterol

6- Bekæmper vaginal gærinfektion

7- Forebygger tyktarmskræft

8- Det forbedrer oral sundhed

9- Det forhindrer osteoporose

10- Perfekt mad til børn

11- Giver håret vitalitet

12- Fugter huden og bekæmper rynker