Jogurti eelised sunnivad seda iga päev sööma

1- Seda on lihtne seedida

2 - see tugevdab immuunsüsteemi

3 - see aitab teil kaalust alla võtta

4- See hoiab ära kõrge vererõhu

5- alandab kolesterooli

6- Võitleb vaginaalse pärmseene infektsiooni vastu

7- Ennetab käärsoolevähki

8- see parandab suu tervist

9- See hoiab ära osteoporoosi

10- ideaalne toit lastele

11- Annab juustele elujõudu

12- Naha niisutamine ja kortsude vastu võitlemine