Өкпедегі токсиндерді кетіру үшін бес сусын

Өкпедегі токсиндерді кетіру үшін бес сусын

Өкпе адам ағзасында шешуші рөл атқарады, өйткені олар оны оттегімен қамтамасыз етеді және оны көмірқышқыл газынан тазартады және олар үздіксіз жұмыс істейтіндіктен, оларды үнемі және тұрақты тазарту үшін жұмыс істеу арқылы сақтау маңызды. WIO News жариялаған есеп бойынша, өкпеден токсиндерді шығару үшін келесі бес сусынның бірін тұрақты түрде тұтынуға болады:

1. Лимон қосылған жылы су

Жақсы нәтиже алу үшін жарты лимонды бір кесе жылы суға сығып, сусынды таңертең аш қарынға ішіңіз.

2. Сарымсақ суы

Сарымсақ құрамында тыныс алу жүйесіне пайдалы микробқа қарсы қасиеттері бар қосылыстар бар. Тыныс алу жүйесін тазарту үшін сарымсақ суын бірнеше сағат бойы жібіткеннен кейін ішуге болады.

3. Қызылша шырыны

Антиоксиданттарға бай қызылша шырынын тұтыну өкпенің жұмысын жақсартуға және қабынуды азайтуға көмектеседі.

4. Жасыл шай

Жасыл шайдың құрамында көптеген катехиндер бар, олар өкпе тініне потенциалды қабынуға қарсы әсерімен белгілі антиоксиданттар.

5. Куркума сүті

Куркумин құрамында өкпенің қабынуын жеңілдетуге көмектесетін қабынуға қарсы қасиеттерімен танымал куркумин қосындысы бар.

Стрелец 2024 жылға арналған жұлдыз жорамалын жақсы көреді