Meriv çawa bêyî doktor xwe ji depresyonê derman dike
- Di paşerojê de nejî
Gava ku ramanek neyînî êrîşî we dike, di heman demê de ew bi ramanek erênî ve bibire
Bala xwe bidin aliyê manewî û nimêj
Pergala xwe bişkînin û di jiyana xweya rojane de guhertinan bikin
- Tetbîqan bikin
- derkeve meşê
- Ji postên civakî bêtir
Rêzkirina mobîlyayên xwe li malê biguhezînin
- Bi dilxwazî bike
Her gav xwe bi tiştê ku ji bo we dixebite re mijûl bikin
Hobiyên kêrhatî bikin
Ji her tiştê ku paşerojê tîne bîra we, bi qasî xwe dûr bikevin