Ko nga makawe makuku ka ngoikore te hauora o o makawe!!

Ko nga makawe makuku ka ngoikore te hauora o o makawe!!

Ko te horoi i nga makawe i mua i te moenga he mahi tino mahi e mahia ana e te nuinga o nga wahine me nga tane me te kore e mohio ki ona tupono, i te mea e kii ana nga tohunga tiaki makawe he kino te moe me nga makawe makuku ki te hauora me te oranga o nga makawe. Anei nga take he kino tenei mahi me nga huarahi hei karo.

Ki te whakaaro a nga tohunga he makawe makuku he makawe ngoikore, na te mea e puare ana ona kopa, e pa ana ki nga momo tukinotanga o waho e pa ana ki a tatou i ia ra, a, na te koretake o nga makawe i te wa e moe ana me te awhi urunga, te moenga ranei ka raru ai, ka uaua ki te mahi. wetekina te ata i te ata, ka pakaru.

Nga otinga hei whakaiti i tenei raru:

Mena he uaua mo etahi ki te karo i te horoi i o ratou makawe i mua i te moenga, ka taea etahi mahi hei whakaiti i nga paanga o tenei mahi:
• Te whakamahi i te whakamaroke hiko hei whakakore i te makuku o nga makawe, mena ka whakaitihia te kaha o tenei mahi ma te tango i te hau makariri me te hau wera me te karo i te hau wera ka nui te kino o nga makawe.

• Whakanohoia nga makawe ki te ahua o te whiri Ma te tango i tenei makawe ka kore e marara te makawe ina pa ana ki te putea urunga, ki te moenga ranei. Engari he mea tika kia kaua e piri rawa enei whiri ki te tiaki i nga makawe mai i nga taumahatanga e pa ana ki tenei waahi.
• Moe i runga i te putea urunga hiraka, i te mea he ngawari ake nga muka hiraka i runga i nga makawe i nga muka miro, a na tenei ka tino whakamarumaru nga makawe me te whakarite mo te ahua hauora me te ora i te ata.

Nga tohutohu whaihua:

Ko etahi o nga mahi ka mahia i te wa horoi makawe e tika ana mo tona oranga:
• Hei whakahaere i nga kita makawe me te whakanui ake i tona ngawari, ka tūtohuhia kia tango i te maimoatanga i mua i te horoi, e tohuhia ana e te whakamahinga o te hinu-hinu ka waiho i runga i nga makawe mo te 30 meneti i mua i te horoi, kia pai ai. whakarato i te kai me te whiti te kawenga mo tona ahua hauora.

• Ma te whakamaarama i mua i te hopii hei whakamakuku i nga makawe ki te hohonu me te whakakaha ake i tona kiato Ka awhina ano tenei mahi ki te whakamarumaru mai i nga kurupae i te wa e horoi ana ki te shampoo. Kaua e mangere ki te whakamahi, ina koa mo nga makawe kua ngaro tona oranga.
• Heru marire nga makawe i te wa e makuku ana kia kore ai e pakaru me nga pito ka pakaru, ka pakaru ranei, mena ka whakamahia he heru niho whanui hei whakaoti i tenei mahi.

• Horoihia te mahunga i mua i te pupuhi o nga makawe ma te pania te shampoo i konatunatua ki te wai ki runga i te mahunga ka mirimiri pai i mua i te haere ki te mirimiri i nga makawe ki te shampoo.
Ko te whakamau i te whakamaarama ki nga whenu makawe me te pupuri kia matara rawa atu i te mahunga, na te mea ka whakapouri i a ia, ka piki ake te heke o te sebum.
• Me tino tango i te shampoo me te whakamaarama i nga makawe i te wa e horoi ana kia kore ai e taumaha ki raro, ki te ahua ranei o te pakitea i runga i te mahunga.
• A ape i te horoi i nga makawe ki te wai wera rawa, na te mea ka nui ake te maroke, ka whakakapihia ki te wai mahana, ka taea te pupuri i nga makawe hauora me te kanapa.
• Kia kaha te mirimiri i te tauera ki nga makawe i te wa e whakamaroke ai kia kore ai e makuku me te pakaru, Ko te mea pai ko te takai i nga makawe ki te tauera me te pehi marie kia mau te makuku o nga makawe.
• Me karo i te horoi nui o nga makawe, na te maha o te whakamahi i te shampoo ka whakakore i nga hinu taiao e hunahia ana e te mahunga hei tiaki ia ia kei maroke.