ကြယ်ပဲပုပ်နှင့် ၎င်း၏ အံ့သြဖွယ် ကုထုံးနှင့် အလှအပဆိုင်ရာ အကျိုးကျေးဇူးများ

ပိန္နဲပင် (သို့) တရုတ်ပိတောက်ပင်သည် အနံ့အရသာနှင့် အလွန်ဆင်တူသော ဟင်းခတ်အမွှေးအကြိုင်တစ်မျိုးဖြစ်သည်။ တရုတ်နိုင်ငံအနောက်မြောက်ပိုင်းတွင် အဓိကအားဖြင့် တွေ့ရသော်လည်း အဆိပ်ပြင်းသော Japanese star anise ဟုခေါ်သော အခြားအမျိုးအစားတစ်ခုရှိသောကြောင့် သတိထားရန်လိုသည်။ ဂျပန်ကြယ်ပဲနဲ့ မတူတာက စမုန်ဖြူဟာ ကြွက်တက်စေပါတယ်။သူ့ရဲ့ အဆိပ်အာနိသင်က အာရုံကြောစနစ်ကို တိုက်ရိုက်သက်ရောက်ပါတယ်။

ကြယ်ပဲသီး၏အကျိုးကျေးဇူးများ 

1- အရေပြားအညစ်အကြေးများကို သန့်စင်ပေးပြီး ဝက်ခြံပြဿနာများကို ကုသပေးသည်။

2- အရေပြားအတွင်းပိုင်းရှိ အဆိပ်အတောက်များ၊ အမဲစက်များနှင့် အမဲစက်များကို ဖယ်ရှားပေးပြီး ပြင်ပလေထုညစ်ညမ်းခြင်းမှ ကာကွယ်ပေးသည်။

3- anise oil လိမ်းပေးခြင်းဖြင့် အသားအရေကို ချောမွေ့စေပါသည်။

4- ဝမ်းလျှောခြင်းနှင့် အော့အန်ခြင်းကဲ့သို့သော အစာခြေပြဿနာများကို ကုသပေးသည်။

5- အစေ့အဆန်များကို ဝါးစားခြင်းဖြင့် လန်းဆန်းသော အနံ့ကို ပေးစွမ်းနိုင်ပြီး စမုန်စပါးတွင် ပိုးမွှားများကို ဆန့်ကျင်ခြင်းနှင့် ဘက်တီးရီးယားများကို ဆန့်ကျင်သည့် ဂုဏ်သတ္တိများ ပါ၀င်သောကြောင့် နေ့စဉ် ခံတွင်းသန့်ဆေးအဖြစ် အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။

6- ရင်ဘတ်ဓာတ်မတည့်ခြင်း နှင့် လည်ချောင်းနာခြင်းတို့ကြောင့် ချောင်းဆိုးခြင်းကို ပြေလျော့စေနိုင်စွမ်း မြင့်မားပြီး သလိပ်ကို ဖယ်ရှားပေးနိုင်စွမ်းလည်း ရှိပါသည်။

7- Star anise oil ကို နှိပ်နယ်ပေးခြင်းဖြင့် အဆစ်အမြစ်ရောင်ရမ်းနာကျင်မှုကို သက်သာစေပါတယ်။

8- အစာမကြေခြင်းနှင့် ဝမ်းချုပ်ခြင်းတို့ကို ကုသရာတွင် အသုံးပြုပြီး အူနှင့် အစာအိမ်အတွင်းရှိ ဓာတ်ငွေ့များကို ကာကွယ်ပေးသည်။

9- ဆီးသွားခြင်းနှင့် ချွေးထွက်ခြင်းတို့ကို ကူညီပေးပြီး ခန္ဓာကိုယ်တွင်း အဆိပ်အတောက်များကို ဖယ်ရှားပေးသည်။

10- ပိန္နဲစေ့မှာ အာရုံကြောတွေကို တည်ငြိမ်အောင် စွမ်းဆောင်ပေးနိုင်တဲ့အပြင် အိပ်မပျော်တဲ့ ဝေဒနာရှင်တွေအတွက်လည်း အိပ်မပျော်တဲ့ ပြဿနာတွေကို ဖြေရှင်းပေးနိုင်ပါတယ်။

11- မိခင်နို့တိုက်နေချိန်အတွင်း နို့ထွက်ချိန်တိုးလာစေရန် ခုခံအားစနစ်ကို မြှင့်တင်ပေးပြီး နို့ရည်ထွက်မှုကို တိုးမြင့်လာစေရန်အတွက် ကိုယ်ဝန်ဆောင်မိခင်များအား ပေးအပ်သည်။

အခြားအကြောင်းအရာများ- 

အင်ပျဉ် (အင်ပျဉ်) ဆိုတာ ဘာလဲ ၊ သူ့ရဲ့ အကြောင်းအရင်း နဲ့ ကုသနည်းတွေက ဘာတွေလဲ။

Light Mask လိမ်းခြင်း၏ အရေးကြီးဆုံးအင်္ဂါရပ် ခုနစ်ခု

နားနောက်ဘက်ရှိ lymph node များ ရောင်ရမ်းခြင်း၏ အကြောင်းအရင်းများမှာ အဘယ်နည်း။

ရောင်ရမ်းမှုကို ဆန့်ကျင်တဲ့ အစားအစာ ဆယ့်ငါးမျိုး

ရမဿွာန်မှာ Qamar al-Din ကို ဘာကြောင့်စားတာလဲ။

အစာစားချင်စိတ်ကို ဖြည့်တင်းဖို့ အစားအစာကိုးမျိုး

သွားပိုးစားခြင်းကို ဘယ်လိုကာကွယ်ရမလဲ။

သင့်ခန္ဓာကိုယ်က သံဓာတ်တွေ လျော့နည်းလာတယ်ဆိုတာ ဘယ်လိုသိနိုင်မလဲ။

Cocoa သည် ၎င်း၏အရသာရှိရုံသာမက ၎င်း၏ထူးခြားသော အကျိုးကျေးဇူးများပါရှိသည်။