ਸਿਹਤ
ਗੁਰਦੇ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਆਦਤਾਂ
ਗੁਰਦੇ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਆਦਤਾਂ
1- ਲੋੜੀਂਦਾ ਪਾਣੀ ਨਾ ਪੀਣਾ
2- ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਨਮਕ ਖਾਓ
3- ਰੈੱਡ ਮੀਟ ਦਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਨਾ
4- ਪਿਸ਼ਾਬ ਨਾਲੀ ਦੀਆਂ ਲਾਗਾਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਅਣਗਹਿਲੀ ਕਰਨਾ
5- ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਲਓ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਦਰਦ ਨਿਵਾਰਕ
6- ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਰਹਿੰਦ-ਖੂੰਹਦ ਨੂੰ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਬਰਕਰਾਰ ਰੱਖਣਾ