Korzyści z jogurtu sprawiają, że jesz go codziennie

1- jest lekkostrawny

2- Wzmacnia układ odpornościowy

3- Pomaga schudnąć

4- Zapobiega wysokiemu ciśnieniu krwi

5- Obniża poziom cholesterolu

6- Zwalcza drożdżycę pochwy

7- Zapobiega rakowi jelita grubego

8- Poprawia zdrowie jamy ustnej

9- Zapobiega osteoporozie

10- Idealne jedzenie dla dzieci

11- Nadaje włosom witalność

12- Nawilżenie skóry i walka ze zmarszczkami