روغتیا

کار د ستړیا اصلي لامل دی

ویل کیږي چې سستي د هرې ناروغۍ لامل دی، خو که کار د مغزي سکتې لامل شي، دا یوه نوې او عجیبه خبره ده، معلومه شوې چې په اونۍ کې یو ځل هم په ورځ کې لس ساعته کار کول د روغتیا د خرابوالي لامل ګرځي. یو سړی، او په دې وروستیو کې خپره شوې طبي څیړنې په کلکه سپارښتنه کړې چې په هیڅ حالت کې د دې اوږد ساعتونو لپاره کار ونه کړي.

د یوې طبي څېړنې له مخې چې پایلې یې په برتانوي ورځپاڼۍ انډیپنډنټ کې خپرې شوې، د العربیه ډاټ نیټ له خوا په ډاګه شوې، چې په ورځ کې لس ساعته کار کول حتی په اونۍ کې یو ځل د انسان د مغزي سکتې او د زړه د حملې خطر زیاتوي. دریمه برخه، د بیلګې په توګه نسبتا لویه سلنه، د هغو کسانو په پرتله چې دوی په ورځ کې لږ ساعت کار کوي.

د فرانسې څیړنې موندلې چې هغه کسان چې په ورځ کې لس ساعته کار کوي د دوی د هغو ملګرو په پرتله چې لږ ساعته کار کوي د دماغي ناروغیو، سټروک او زړه حملې خطر دریمه برخه یا نږدې 30٪ ډیریږي.

فرانسوي څیړونکو د دې پایلې او پایلې موندلو لپاره د زړه په روغتیا باندې د کاري ساعتونو اغیزې په اړه خپله څیړنه ترسره کړه او د عامې روغتیا ساتلو لپاره یې په ورځ کې له اتو ساعتونو څخه ډیر کار کولو وړاندیز وکړ.

د څېړنو د پایلو له مخې، هغه کسان چې په کال کې ۱۰ ساعته یا تر هغه ډېر کار کوي، د هغوی د همزولو په پرتله ۲۹ سلنه د زړه حملې او فالج خطر ډېر وي. دا پدې مانا ده چې په اونۍ کې یوه ورځ 50 ساعته یا ډیر کار کول د یو کس ژوند په خطر کې اچولی شي

بله ډارونکې موندنه چې فرانسوي ساینس پوهانو کړې ده دا ده چې هغه خلک چې په ورځ کې له لسو ساعتونو څخه ډیر کار کوي د 10 کلونو لپاره په مکرر ډول د دوی د ملګرو په پرتله د سټروک او زړه حملې خطر 45٪ ډیر دی چې دا اوږدې مودې کار نه کوي. .

فرانسوي څیړونکو دا پایلې وروسته له هغه سروې کړې چې دوی د 143 او 18 کلونو ترمنځ د 69 څخه زیاتو خلکو مطالعه کړې چې د 2012 راهیسې تعقیب شوي کله چې دا څیړنه پیل شوه.

او ورځپاڼه "انډیپنډنټ" یادونه کوي چې برتانویان په عمومي ډول د خپلو اروپایی همکارانو په پرتله د اوږدې مودې کار کولو څخه رنځ وړي، ځکه چې په برتانیا کې د کار اوسط کاري ساعتونه په اونۍ کې د یو کارمند لپاره 42 ساعته دي، او دا شمیره په فرانسه، بلجیم او ایټالیا کې د کارګرانو لپاره کمیږي. په اونۍ کې 39 ساعتونو ته، پداسې حال کې چې په ډنمارک کې دا په اونۍ کې یوازې 37 ساعته دی.

اړونده مقالې

پورته تڼۍ ته لاړ شئ
همدا اوس د انا سلوا سره وړیا ګډون وکړئ تاسو به لومړی زموږ خبرونه ترلاسه کړئ، او موږ به تاسو ته د هر نوي خبرتیا واستوو لا هو
د ټولنیزو رسنیو اتومات خپرول لخوا سمبال شوی: XYZScripts.com