Cât de importantă este vitamina D pentru sănătatea inimii?

1- Ajută la scăderea tensiunii arteriale

2- Reducerea infecțiilor

3- Îmbunătățirea funcției mușchilor inimii

4- Vitamina D este un nutrient care ajută la o viață sănătoasă fără boli de inimă

5- Studii recente au arătat că cei care au un procent mai mare de vitamina D au un risc cu 43% mai mic de boli de inimă.