دل جي صحت ۾ وٽامن ڊي ڪيترو اهم آهي؟

1- بلڊ پريشر کي گهٽائڻ ۾ مدد ڪري ٿي

2- انفيڪشن کي گھٽائڻ

3- دل جي عضون جي ڪم کي بهتر بنائڻ

4- وٽامن ڊي هڪ غذائيت آهي جيڪا دل جي بيمارين کان پاڪ صحتمند زندگي گذارڻ ۾ مدد ڪري ٿي

5- تازيون اڀياس ڏيکاريا آهن ته جن وٽ وٽامن ڊي جي مقدار وڌيڪ هوندي آهي انهن ۾ دل جي بيمارين جو خطرو 43 سيڪڙو گهٽ هوندو آهي.