วิตามินดีมีความสำคัญต่อสุขภาพของหัวใจอย่างไร?

1- ช่วยลดความดันโลหิต

2- ลดการติดเชื้อ

3- ปรับปรุงการทำงานของกล้ามเนื้อหัวใจ

4- วิตามินดีเป็นสารอาหารที่ช่วยให้ชีวิตมีสุขภาพดีปราศจากโรคหัวใจ

5- การศึกษาเมื่อเร็ว ๆ นี้แสดงให้เห็นว่าผู้ที่มีเปอร์เซ็นต์วิตามินดีสูงกว่ามีความเสี่ยงต่อโรคหัวใจลดลง 43%