Nangungunang dalawang tip para maiwasan ang Alzheimer's disease

Ang sakit na Alzheimer ay tinukoy bilang isang progresibong karamdaman na humahantong sa pinsala sa selula ng utak at kamatayan. Ang Alzheimer's disease ay isang kondisyon na humahantong sa patuloy na pagbaba sa mga kasanayan sa pag-iisip, pag-uugali at panlipunan, na negatibong nakakaapekto sa kakayahan ng isang tao na gumana nang nakapag-iisa.

Huwag kumain ng 3 oras bago matulog

Upang hindi ka makatulog at ang mga antas ng insulin ay mataas pa rin sa iyong dugo, habang ikaw ay natutulog at ang mga konsentrasyon ng insulin ay nasa pinakamababang antas sa iyong dugo, bibigyan mo ang IDE enzyme ng buong pagkakataon na magtrabaho sa pagsira. pababain ang mga amyloid na protina na humahantong sa Alzheimer's, na pipigilan ang akumulasyon ng plaka sa pagitan ng iyong mga selula ng utak hangga't maaari.

Ang enzyme na ito ay ang likidong panlinis na ginagamit sa iyong utak upang linisin ang iyong mga selula ng utak ng mga nakakalason na compound, at hindi pinapayagan ang mga ito na maipon.

malusog na pagtulog

Iyon ay, matulog sa loob ng 7-9 na oras para sa mga matatanda, upang bigyan ang iyong utak ng kakayahang linisin ang mga naipon na nakakapinsalang compound sa pagitan ng mga selula nito sa buong araw.

Imagine!! Nangyayari ang lahat ng ito habang natutulog ka... at wala kang nararamdaman.

Iba pang mga paksa: 

Ang softdrinks ay nagdudulot ng kamatayan

Alamin ang tungkol sa Goji at ang mga benepisyo nito sa kalusugan

Sampung benepisyo ng halva

Alamin ang tungkol sa eucalyptus oil ... at ang mga mahiwagang katangian nito para sa malusog na buhok

Ano ang mga kamangha-manghang benepisyo ng rosemary

Ano ang skin toner? Ano ang mga benepisyo nito para sa balat? Paano mo pipiliin ang tamang toner para sa iyong balat?

Alamin ang tungkol sa tanglad..at ang mga kamangha-manghang katangian nito para sa kalusugan ng katawan

http://السياحة الممتعة في جزر سيشل