Phòng tắm hơi mùa đông và những ai không được phép vào phòng tắm hơi?

Vào mùa đông và thời tiết khô, lạnh, nhiều chị em gặp phải tình trạng da khô và nổi đốm do sự thay đổi của không khí. Vệ sinh da, dội nước sau khi tắm giúp se khít lỗ chân lông và là đủ để cải thiện sự xuất hiện của da

Nhưng có một số điều bạn nên làm trước hoặc trong và sau khi tắm “xông hơi”:
Đầu tiên, nếu bạn bị khô da, bạn nên sử dụng một số loại kem dưỡng ẩm trước khi xông hơi.

Bạn cũng nên sử dụng một số chất có lợi cho sức khỏe như mật ong và muối biển trong quá trình xông hơi vì nhiệt độ cao có tác dụng làm mở lỗ chân lông trên da, hấp thụ tốt hơn mang lại làn da mịn màng.

Sau khi thực hiện xong, bạn nên chăm sóc da bằng cách sử dụng các loại kem giàu tinh dầu tự nhiên, chẳng hạn như: dầu hạnh nhân và dầu ô liu để duy trì kết quả bạn thu được.

Ai không được vào phòng tắm hơi?

Đối với những người khỏe mạnh, những biểu hiện này không gây nguy hiểm gì cho sức khỏe mà ngược lại còn giúp tăng cường hệ miễn dịch và ổn định tuần hoàn máu.

- Đối với những trường hợp uống rượu bia trước hoặc trong buổi làm việc có thể dẫn đến nguy cơ trụy tuần hoàn và có trường hợp bất tỉnh, đồng thời rượu bia còn tác động đến hệ thần kinh trung ương dẫn đến việc ước lượng thời gian không chính xác, khiến người bệnh ở lâu hơn trong phòng tắm hơi gây nguy hiểm đến tính mạng của anh ta.

Trong trường hợp mắc các bệnh như sốt và nhiễm trùng cấp tính, nhiệt độ cao là gánh nặng cho cơ thể, khiến cơ thể mất khả năng kiểm soát việc điều chỉnh nhiệt độ của chính mình.

Các bác sĩ khuyên bệnh nhân đã từng bị đau tim nên tránh xa phòng xông hơi kể từ ngày bị đau tim gần nhất trong thời gian không dưới ba tháng, và họ cũng khuyên nên hỏi ý kiến ​​bác sĩ trước khi muốn quay lại sử dụng phòng xông hơi.

- Các trường hợp bị suy giãn tĩnh mạch, bác sĩ cũng khuyên cẩn trọng và hỏi ý kiến ​​bác sĩ, đồng thời nâng cao hai chân lên cao, khi ra khỏi phòng xông hơi cần tránh xa nơi có không khí trong lành và tắm nước lạnh.