عادات تدمر الكلى 1- عدم شرب كميات كافية من المياه 2- تناول كمية كبيرة من الملح 3- استهلاك الكثير من اللحوم الحمراء 4- إهمال علاج التهابات المسالك البولية 5- تناول الأدوية بكثرة و خاصة المسكنات 6- حبس الفضلات في الجسم لفترات طويلة