維生素 D 對心臟健康有多重要？

1-有助於降低血壓

2- 減少感染

3- 改善心肌功能

4- 維生素 D 是一種有助於過上沒有心髒病的健康生活的營養素

5- 最近的研究表明，維生素 D 含量較高的人患心髒病的風險降低 43%。