我們聽到內心的聲音並與之對話的解釋是什麼？

我們聽到內心的聲音並與之對話的解釋是什麼？

據發表的一份報告稱，“頭腦中的微弱聲音”可能是一個人最強烈的批評者或最大的支持者，而獨白可以幫助指導、提供建議、排練困難的對話，甚至提醒日常生活中的許多問題通過網站。生活科學。

報告指出，長期以來，人們認為許多人聽到的自我對話或內心的聲音只是人類的一部分，但事實證明，有些人可能不會活在召喚靈魂的狀態中。單詞或句子，他們可以想像圖像或形式 有些人不聽任何單詞或句子，也無法在腦海中想像或想像任何事物。

法國國家研究中心（CNRS）心理學和神經認知高級研究員、語言團隊負責人海倫·洛文布魯克（Helen Lowenbrook）表示，“獨白的內心對話的意思是，一個人可以進行針對自己的私人演講。在沉默中，沒有任何表情或聲音，”換句話說。這可以被定義為獨白或沉默的自言自語。 在真正的獨白中，一個人幾乎可以“聽到”他內心的聲音，甚至可以意識到它的語氣和語氣。 例如，語氣可以“聽起來”為憤怒或焦慮。

研究表明，5至7歲的孩子可以默默地使用內心的聲音或獨白。 一些研究表明，嬰兒早在 18 到 21 個月大時就可能會使用某種形式的內部語音。

根據她和她的團隊在心理學前沿發表的一項 2019 年研究，Lowenbrook 教授的研究從三個維度解決了內心獨白。

第一個維度是“對話”，可以是複雜的內部語言。 在這一點上，關於將所有內心言語稱為“獨白”是否準確存在爭論。 所以第一個維度衡量一個人是在以獨白的形式思考，還是以與自己對話的形式思考。 當有人想到“我需要買麵包”之類的事情時，就會出現獨白。他們可以聽到內心的聲音重述這句話。 但在其他時候，當同一個人在想別的事情時，可能不僅僅是一個詞或一句話，他可以“傾聽”多種觀點，可以在無聲的對話中與自己交換意見。

至於第二個維度，它與所謂的“凝聚”有關，這是衡量一個人在內心話語或自我對話中停留的程度。 有時一個人只想到簡單的文字或手勢。 但在其他時候，特別是當他與其他人進行重要對話或進行觀眾演示時，他可能會想到整個句子和段落。

第三個維度涉及故意進行自我放縱的“意圖”。 出於未知原因，故意參與獨白。 自言自語有時會變成完全隨機且看似不相關的話題。

洛文布魯克教授補充說，通過 XNUMX 年代後期拉斯維加斯內華達大學心理學家 Russell Hurlburt 教授進行的研究，“所有人都依賴於獨白的內心聲音”這一古老假設首次受到挑戰。 .

Hurlburt 研究了幾名志願者的獨白，他們使用的設備會定期發出嗶嗶聲，並且必須在設備發出嗶嗶聲之前寫下他們的想法或經歷。 然後他的研究小組與研究參與者討論了寫下的內容。

如果參與者寫下“我需要買一些麵包”這句話，研究人員會問他這是否是他真正的想法，這意味著他是否特別想到了“麵包”這個詞，或者他是否感到飢餓，或者他的胃裡有什麼感覺？ 隨著會議的多樣性，參與者在表達真實想法方面的表現有所提高。

最終，Lowenbrook 教授說，這種方法揭示了一些人有很多獨白，就好像“他們腦子裡有個收音機”。 但其他人的內心言語比平時少，第三組根本沒有內心的獨白，只有圖像、感覺和情感，但聽不到內心的聲音或文字。

缺乏內心獨白與一種叫做“失語症”的疾病有關，有時也被稱為“心眼失明”。 患有幻覺症的人在他們的頭腦中沒有任何想像，他們無法在腦海中想像他們的臥室或他們母親的臉。 洛文布魯克教授指出，那些沒有視覺或想像能力的人，往往也缺乏傾聽清晰的自我對話的能力。

洛文布魯克教授解釋說，失語症和缺乏內在聲音不一定是壞事，但更好地理解內在言語和人們經歷的廣泛思維過程可能是發展“學習方法和教學一般。”

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