خمسة أطعمة تضعف المناعة وتسبب الالتهابات المزمنة
دواؤك في غذاءك .. فهنالك أطعمة تضعف المناعة وأخرى تسبب الالتهابات المزمنة واخرى تقوي المناعة وتحمي من الالتهابات ولمواجهة ضعف المناعة ولتقليل الالتهابات، يقترح خبراء ودراسات طبية مجموعة من الأغذية التي ينبغي التخلي عنها أو تخفيض معدل تناولها: السكر وفقا لدراسة أجرتها جامعة “هارفارد”، فإن استهلاك كميات كبيرة من السكر يمكن أن يرفع ضغط الدم … تابع قراءة خمسة أطعمة تضعف المناعة وتسبب الالتهابات المزمنة
