تقيك
- صحة
ثلاثة اطعمة تقيك من التوتر
في رهن الظروف الراهنة ،وخصوصا ضمن ساعات العمل التي يملؤها التوتر والضغط النفسي يحتاج المرء الى مايهدأ اعصابه اليكم ايوم…
أكمل القراءة » - صحة
اطعمة تقيك من شر غضبك
ألف اسلوب وطريقة ،ينصح بها الأطباء وخبراء علم النفس ،علها تساعد في كبح جموح الغضب عند بعض الأشخاص ضعيفي السيطرة…
أكمل القراءة »